¿Alguna vez has dicho u oído a alguien decir «Yo lo que quiero es vivir bien»? ¿A qué nos referimos exactamente cuando utilizamos esta expresión?

Sin lugar a dudas todos tenemos una opinión en esto. ¿Qué significa para ti la buena vida? En teoría es algo a lo que todos aspiramos, es la vida que nos gustaría alcanzar, pero… ¿sabemos describirla?

El no saber describirla no sería un problema si no fuese porque es muy difícil llegar a puerto si no sabemos hacia dónde navegamos, «No hay viento favorable para el barco que no sabe adónde va» en palabras de Séneca. Así que parece que tiene sentido el intentar describir qué es «vivir bien» si algún día pretendemos llegar a ello ¿no?

Ahora vamos a hablar de algunas teorías que se han dado tanto en el mundo clásico como en la modernidad, para tratar de describir La buena vida.

El hedonismo. La vida buena es la vida feliz.

Esta corriente aboga por una definición de buena vida como aquella en la que hay felicidad y ausencia de sufrimiento. Esta corriente fue defendida por Epicuro en la Grecia clásica, pero también en el s XVIII por Jeremy Bentham. Sin embargo hay que aclarar que el hedonismo defiende la felicidad a largo plazo, no como un simple encadenamiento de sensaciones placenteras.

¿Cuáles son los contras a esta corriente? Todos estamos de acuerdo en que la felicidad es algo bueno, pero ¿podríamos decir que es la única cosa buena en la vida? Por ejemplo, si recordamos la novela Un mundo feliz de Aldous Huxley, una utopía/distopía, en la que al gobierno crea una sociedad en la que hace a todo el mundo feliz mediante una medicación, vemos como el personaje principal está dispuesto a intercambiar su felicidad por libertad o éxito artístico. Esto son algunos ejemplos, como también podrían ser los retos intelectuales y otro tipo de satisfacciones que no tienen porqué responder exactamente a esa sensación de felicidad definida por el Hedonismo.

PERMA. Martin Seligman.

M. Seligman se opone al Hedonismo, defendiendo que existen otras variables a tener en cuenta en la ecuación para definir la buena vida. El usa el acrónimo PERMA para describir su teoría.

P: Emociones positivas. E: Compromiso, participación. R: Relaciones positivas. M: Significado. A: Logro

Sin embargo, el contra que podemos verle a esta teoría sería… ¿Dónde queda aquí la satisfacción con la propia vida o la ausencia de sensaciones negativas? ¿Por qué estos áreas y no otros? Es decir, aceptando la teoría de Seligman estamos haciendo caer nuestros valores o nuestra propia definición de buena vida en un molde que nos iguala a todos.

El bienestar basado en preferencias subjetivas.

Esta es otra de las teorías que se maneja hoy en día acerca de qué es la buena vida. Lo que aquí se defiende es la aceptación de que la buena vida es en parte algo subjetivo. De acuerdo con esto, la buena vida para cada uno consistiría en vivir de acuerdo con sus valores individuales. Esto no significa que no merezca la pena invertir el tiempo en esclarecer cuáles son estos valores para ti. Si pensamos de nuevo en el barcos de Séneca podríamos decir, que no todos los barcos tienen por qué querer llegar al mismo puerto.

El cultivo de la virtud y la sabiduría.

Llegamos a esta cuarta teoría de la mano de Sócrates, Aristóteles y Marco Aurelio. Ya hablamos en una entrada anterior sobre el Estoicismo en la Modernidad, pero resumiendo… ¿de qué nos serviría lo anterior si no tenemos la sabiduría para saber diferenciar lo bueno de lo malo? Ellos nos hablan de la sabiduría práctica, el coraje, el autocontrol y la justicia. Si examinamos teorías como PERMA, nada nos garantiza, por ejemplo, la bondad moral de nuestros actos o decisiones.

Ahora, tras examinar estos cuatro puntos de vista ¿qué es para ti la buena vida? Recuerda que solo haciendo una buena definición de esta podrás poner a tu barco en la dirección adecuada. Como pista te diré que no tienes porqué quedarte con una sola de estas opciones. Como siempre la filosofía nos ayuda a explorar puntos de vista, teorías… lo genial de venir detrás de los que ya lo hicieron es que podemos jugar a quedarnos con lo mejor de cada una.

Cuéntame en los comentarios con qué te quedas tú y cuál sería tu definición de buena vida.

Espero que esta entrada te haya gustado y resultado útil.

¡Un abrazo, nos leemos!